女性在怀孕期间，血糖高是常见的疾病之一，会给孕妇及胎儿带来极大的影响。而血糖高的控制手段，最重要的是饮食。怀孕知识科普，孕妇血糖高时需要特别注意饮食，避免一些食物的摄入。今天的怀孕知识，我们分享孕妇血糖高时，尽量少吃的五类食物。我们来看——

1.糖果和甜点。怀孕知识科普，糖果和甜点都含有大量糖分，孕妇摄入糖分过多时，会加重血糖升高的风险，还会引发孕妇身体发胖的问题。怀孕知识要点，各类蔬菜一般糖分较低，可以多食用。

2.高淀粉食物。怀孕知识科普，淀粉高的食物，也不能过多食用，因为会转化为糖分。怀孕知识要点，这类食物包括，米饭、面条、土豆等，这些食品含有大量淀粉，会被身体转化为糖分，增加血糖水平。

3.饮料。怀孕知识科普，孕妇最好不要喝饮料，如果口渴，可以喝白开水。怀孕知识要点，碳酸饮料、果汁、甜茶等含有大量糖分，会导致血糖水平升高。

4.甜味调料。怀孕知识科普，番茄酱、沙拉酱等含有大量的糖分，应该尽量少吃或避免食用。

5.咖啡因。怀孕知识科普，无论是备孕期间，还是孕期，都要避免吃含有咖啡因的食物。怀孕知识要点，咖啡、含有咖啡因的饮料、巧克力等食物，都有咖啡因，可以影响身体内的胰岛素分泌，从而导致血糖水平升高。

孕线形态温馨提醒：如果血糖偏高，一定要从饮食上控制。以上几点怀孕知识，准妈妈要记牢了。

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