大多数从恋爱走向婚姻的小夫妻，都期盼着开花结果，憧憬着爱情结晶的到来。我们也不例外，结婚以后就开始积极备孕。其实结婚之前，我几乎从来没有想过备孕，以为孕育生命是水到渠成的事，却没有想到过程会是这么艰难。

满心期盼地准备了半年，我还是没能怀上宝宝，这让人很是崩溃。我一次次带着希望，小心翼翼的测试，却一次次地失望。逐渐的，我的期盼变成了害怕，经过无数次心情大跳崖后，我不出意外地焦虑了。我开始怀疑自己，对自己的身体产，甚至对老公的身体生了怀疑。

作为新时代的青年，我们没有讳疾忌医，很快去医院做了检查。可是，检查结果却显示，我们的身体很健康，没有任何问题。健康的身体是一切事的前提，这给我们吃了定心丸。可既然身体没有问题，为什么迟迟不到怀孕呢？我的焦虑并没有因此而减轻。

我的焦虑也影响了老公。他和我一样，把怀孕生娃当成必须要完成的任务一样，什么事都以这为前提。这种状态，严重影响了我们的生活。结果可想而知，越是焦虑，越是难以怀孕。老公劝我转移一下注意力，调节一下自己。

我也知道情绪不好影响太大，于是就想在网上寻找心理疏导，让自己不再受焦虑的折磨。很快，我在线约了一位心理咨询师。他对我进行了专业的心理疏导，让我慢慢放松了下来，开始积极调整自己的生活节奏。在他的帮助下，我发现生活中到处都有美，仿佛又回到了热恋时期，日子又重新甜蜜起来。

不经意间，我发现自己的例假推迟，验孕棒一验，结果如愿以偿。

所以，如果大家也有像我一样的怀孕焦虑，可以试试从线上平台，找专业的心理咨询师疏导，专业的事找专业的人干，这样可以少走很多弯路。