最近，我的头有些大，因为宝宝总是生病。其实也不是什么大问题，就是隔三差五感冒，让人不胜其扰。我有些纳闷：这是咋回事？宝宝一向很健康的，怎么抵抗力忽然就差了呢？ 

老公觉得，孩子总是生病，肯定是我们两个毛手毛脚照顾不好所致，于是把心一横，干脆从网上家政服务平台请了位育儿嫂。用他的说法就是——我还不信，请个专业的育儿嫂，也照顾不好咱家宝宝？

还别说，专业人士就是不一样，育儿嫂来不多久，宝宝生病的频率就慢慢变少了。看着宝宝生病少了，每天活蹦乱跳的，我和老公别提多高兴了。我有些好奇，就请教育儿嫂，为啥宝宝总爱生病？而你一来，就变好了？

育儿嫂笑着说：“宝宝总爱感冒，其实是正常现象呀。只是，你们可能不太明白其中的关键点。”

她告诉我们，宝宝在六个月后，体内的母体免疫球蛋白逐渐耗尽，疾病的高发期就来了。这个阶段，宝宝总爱生病，尤其是到冷热交替的季节，感冒以及种种疾病，就悄悄找上门来啦。所以，我们护理宝宝，一定要格外注意。

“那具体要怎样做呢？”我问。作为新手妈妈，我第一次意识到学会这些的重要性。

育儿嫂告诉我，可以从几个地方着手：

一是为宝宝正确减衣减被，其实就是不要让宝宝凉着或热着。宝宝生病，最大的导火线就是着凉了。新手妈妈们总担心宝宝会着凉，不断加衣加被，结果捂的太热，又得减衣减被，这样最容易使宝宝感冒。其实，有一个很简单的观察标准——减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。

二是宁可少吃也不要多吃。宝宝的消化系统，其实与他的免疫系统关系密切。如果摄入食物过多，必然会造成宝宝的消化系统、代谢系统超负荷运转，肾脏、肝脏负担过重。食积成滞热，就会留在体内，妨碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。所以，千万不要让宝宝撑着了，多蔬菜、水果，少荤菜，七分饱就好了。

三是让宝宝养成爱喝水的好习惯。宝宝和成人不一样，很可能不愿意多喝水，但水一定要喝。一般来说，一个婴儿每天至少要喝150毫升水。如果宝宝拒不喝水，那就一定要想办法改掉他这个坏习惯，比如用果汁加水或用小勺喂。总之，水一定要多喝。

“原来如此！”我恍然。看来，还是自己在育儿上知道的太少了啊。我下定决心，一定好好跟育儿嫂多学一些，否则，她以后离开，我又得手忙脚乱了。