孕线形态
登录百度账号享受网民权益保障计划,如遇欺诈等可 申请保障
孕线形态在线咨询:

家政服务 生育津贴 心理咨询

备孕科普知识,孕育优质宝宝要抓住4大时机

备孕计划 / 来源:wenson / 2023/01/11 / 浏览:328

提到备孕,很多女性都会认为,自己全力以赴做好准备工作了。但实际上,有些女性在备孕这件事上,缺少科学措施,这最终导致不少遗憾。其实,要想怀孕生个优质宝宝,备孕必须讲科学,讲方法。对于女性来说,备孕时必须抓住这4大孕育时机。

提到备孕,很多女性都会认为,自己全力以赴做好准备工作了。但实际上,有些女性在备孕这件事上,缺少科学措施,这最终导致不少遗憾。其实,要想怀孕生个优质宝宝,备孕必须讲科学,讲方法。对于女性来说,备孕时必须抓住这4大孕育时机。


那么,4大孕育时机是什么呢?


1.最佳受孕年龄。这一点,很多在职场的女性容易忽视,其实非常重要。一般来说,最佳受孕年龄,女性为 24-30岁,男性为 27-35岁。因为这一年龄段,男女双方不仅精力比较充沛,而且身体各方面的健康状况都比较好,生殖器官发育也比较完善,精子和卵子的质量比较好,有利于优生优育。所以备孕怀孕,尽量要在年龄段内。


2.最佳受孕季节。从季节上来说,5-7月是受孕的最佳时间。为什么呢?一是准妈妈在5-7月怀孕,到来年的 3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,避开酷暑,孩子的护理相对比较容易。二是怀孕早期比较重要,稍不留神,细菌和病毒就有可能侵入体内,造成流产、胎儿畸形,而这个季节刚好不冷不热,适宜怀孕。


3.最佳受孕时间。要想怀孕生个优质宝宝,受孕时间也要把握好。一般来说,从每月排卵前3天至排卵后 1天,是准妈妈最容易怀孕的时期,医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功受孕。


4.最佳健康条件。很显然,怀孕生出优质宝宝,准爸爸和准妈妈的身体健康与否起着决定性作用。因此准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态,如加强身体锻炼,避免在备孕期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。另外,要保证营养,远离烟、酒,注意日常生殖系统的护理等。

本文所涉及的医学及治疗部分,仅供阅读参考。
如有不适,建议立即就医,以医学专业机构的诊断、治疗为准。
快速获取报价
  • 孕线形态
  • 孕线形态
  • 孕线形态
立即咨询
生活小助手
更多孕线形态
  • 孕线形态
  • 孕线形态

    津贴计算

  • 孕线形态

    阶段食谱

  • 孕线形态

    孕前检查

  • 孕线形态

    哪些可吃

  • 孕线形态

    哪些可做

  • 孕线形态

    同类圈子

专属服务
  • 孕线形态
    家政服务

    拥有美丽健康的孕育体验

    咨询

  • 孕线形态
    生育津贴

    享受应有的生育福利

    咨询

  • 孕线形态
    心理咨询

    妈妈们需要多些理解和关爱

    咨询