孕线形态
美丽健康孕育,从形态到心理
妈妈心理 / 来源:wenson / 2023/01/30 / 浏览:377
近几年,“产后抑郁”一词,被越来越多的人所关注。提到产后抑郁,人们往往是谈之色变。那么,什么是产后抑郁?它又是怎样引起的呢?今天,我们来聊一聊这些。
产后抑郁症,也叫产后忧郁症,是女性在分娩生完宝宝后,由于生理和心理等因素造成的抑郁症。症状反应有紧张、焦虑、内疚、恐惧、易怒等,还有极少数严重的患者,会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。可以说,产后抑郁,对产后妈妈和家庭,都影响极大。它的引起因素,一般有四点:
1.身体变化。分娩后,女性体内的雌激素和孕酮,会出现急剧下降的现象。这很有可能触发刚分娩过后的女性情绪,导致她们的情绪不稳定、紧张,对一些事或者是人非常敏感。而这些身体的变化,以及情绪的变化,都可以随时触发抑郁症的发生。
2.情感因素。在分娩过后,有些情感因素,也会直接导致抑郁症的发生。比如,在日常生活上,如果跟家庭上稍有不和,发生矛盾或者争吵,那么就会致使产后抑郁症激发出来。现在的生活中,不少女性分娩后的产后抑郁,跟情感因素有关。
3.家族遗传史。据研究,不少产后抑郁症的女性,患上产后抑郁,跟家族遗传史有关。因此,如果是这种类型的,家人就更加要注意了。抑郁症,可以遗传。对于分娩后脆弱的产后妈妈来说,稍有不慎就容易激发体内的抑郁因子。
4.缺乏家人的支持。分娩后,产后妈妈不仅身体需要调养,其实心理上也需要家人的支持和陪伴。这个时候,如果家里人不支持自己,还不帮忙照顾宝宝,分担琐碎的育儿压力,那么妈妈在心里就会有种独身远离家庭的心理负担。久而久之,就会患上产后抑郁。
当然,引起产后抑郁的原因还有其他,并不一定全在这四种因素的范畴之内。我们要学会判断,及时发现,及时治疗,预防产后抑郁带来不良后果。
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