从进入产房，准妈妈们的分娩之旅就开始了。这个过程很痛苦，有经历过分娩的产后妈妈这样描述分娩——“十二根肋骨同时断掉”“开着坦克碾过全身”。而在医学上，医生把分娩的疼痛感定为人类能感受到疼痛的极限，10级。分娩真的很疼！那么，在做分娩准备时，男人要如何做，才能帮助妻子减轻痛苦呢？

很多人认为，分娩只是女人的事，男人干着急也帮不上忙。其实，这种认知不对。分娩是女人的事不假，但同时也是男人的事。在分娩准备注意事项里，男人也能贡献不少力量呢。前提是，男人要去做。我们来看，分娩时，男人们都能干些什么。

1.做好必须的物质准备。妻子做好分娩准备，进了产房，男人并不是无事可做。他们可以为妻子准备好分娩需要的东西，比如待产包、鞋子、卫生纸、衣物、喜爱的食物，以及住院需要用到的水杯、饭盒、洗刷用品等。虽然这些东西很多很杂，但男人细心一些，一样可以做得很好。

2.按摩和喂水。现在产房大多都很人性化，爸爸可以进去陪产。因此分娩过程中，男人也要做好分娩准备，随时帮助妻子。比如，分娩过程中，男人可以在医生的指导下，给妻子按摩，因为按摩能减轻产妇的疼痛感并能安抚她们的情绪。另外，在分娩间隙，还可以及时给妻子喂水或食物。

3.安抚妻子。在分娩准备注意事项中，还有一件事，男人需要注意，那就是妻子的情绪。一般来说，在分娩过程中，准妈妈可能会变得急躁易怒，变化无常。比如，分娩刚开始时，她也许很喜欢丈夫为她按摩；但过一会儿，由于疼痛剧烈，她很快又会拒绝按摩，甚至可能乱抓、乱咬丈夫的手。这时候，准爸爸要保持冷静、宽容，要体谅妻子的不易，好好安抚妻子。

总而言之，分娩准备注意事项很多，不仅是女人的事，同时也是男人的事。尤其是男人，要体谅妻子的不易，学习照顾、安抚妻子，让分娩顺利进行。最后，祝愿每个妈妈的分娩之路都顺顺利利！

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