有了备孕计划，也按备孕计划做好各项准备了，可还是迟迟不能怀孕，这是怎么回事？是什么地方出问题了吗？其实啊，备孕计划虽好，但你可能是遗漏了一些东西。今天的备孕怀孕知识，我们分享的是，如何才能快速怀孕。

1.孕前检查要做好。备孕计划要点，备孕前一定要做好孕期检查。孕前检查，能够在备孕前及时发现问题，及时进行干预治疗。一般来说，夫妻双方都要做孕前检查，最好是在孕前的3－6个月开始检查。这样的话，一旦检查出问题，还可以及时治疗，省得做无用功。

2.明确不孕不育原因，夫妻同治。备孕计划要点，如果久孕无果，那么夫妻双方都要接受检查，找出病因。有很多人会认为，不孕不育是女性的问题，去检查的也是女性。这是不对的。夫妻双方接受检查，快速找出病因，夫妻同治，才能更好地解决问题。

3.排卵监测。备孕计划要点，在女性排卵期受孕，可以大大提高受孕几率。那么，如何准确找到排卵期呢？一般来说，常用的方法有——基础体温自测法、日程表自测法、宫颈黏液自测法等，当然还可以用试纸测试，或者求助医生。总而言之，受孕时找准排卵期很重要。

4.最佳受孕姿势。备孕计划要点，最佳的受孕姿势，也有助于受孕。一般认为男方上位最佳，因为能够使精子更接近子宫颈，利于受孕。建议备孕的女性，在同房以后将臀部抬高半个小时让精液流到宫颈最后进入宫腔，可以使用枕头垫高臀部。

5.保持好的心情。备孕计划要点，愉悦的心情更有利于受孕。备孕期间，一定要保持心情愉悦，不能过于紧张。因为一旦心情不好，很有可能会影响体内激素水平，造成激素紊乱月经失调，从而影响排卵期，不利于受孕。

孕线形态温馨提示：怀孕是自然而然的过程，做好准备，顺其自然就好，万万不可过分焦虑哦！

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