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产后护理注意事项:产后痔疮应该注意些什么?
wenson
2023/03/09
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分娩后,产后妈妈的身体或多或少都会出现一些问题。有很多产后妈妈,因为产后护理不当,得了痔疮。痔疮的表象是便秘,这会导致排便不通畅,给产后妈妈的身体和日常生活,带来很大的负担。今天的产后护理注意事项,我们分享的是,产后痔疮要注意些什么。


1.多食滋补性食品。产后护理过程中,产后痔疮久治不愈、长期出血的体虚者,应多吃滋补性食品,如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。这些有助于缓解痔疮的症状。


2.多吃润肠性食物。产后护理过程中,应多吃有润肠作用的食物,比如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油等。这些也有助于缓解症状。


3.多吃质地偏凉的食物。产后护理过程中,产后痔疮多吃质地偏凉的食物,如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等。凉性食物,可以避免加重内热而导致便血。


4.多食用富含纤维素的食物。产后护理过程中,产后痔疮宜食用富含纤维素的食物,如新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等,这可以促进大便通畅。产后痔疮还应多吃易于消化、质地较软的食物。


产后护理时,产后痔疮虽然是个小问题,但因为其特殊性,会给产后妈妈带来很大的困扰。因此,如果得了产后痔疮,要小心护理哦。


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