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育儿早教 / 来源:wenson / 2023/03/22 / 浏览:311
在育儿早教过程中,18个月左右宝宝的饮食,最让妈妈费心。他们已经一岁半了,可吃的东西有很多,但又不能像两三岁宝宝那样啥都可以吃。因此,育儿早教过程中,他们的饮食尤要注意。
今天的育儿早教知识,我分享的是,一岁半宝宝饮食的注意事项。我们来看:
1.水果。育儿早教知识要点,水果要去皮洗净,避免呛噎,还要注意过敏。虽然一岁半的宝宝已经可以自己吃水果了,但妈妈们还需要注意,水果一定要去皮洗干净。育儿早教注意事项,当给宝宝吃葡萄、樱桃等又小又圆的水果时,要注意避免呛噎的发生。另外,为了避免宝宝吃水果后出现皮肤瘙痒等过敏现象,有些水果在喂前可煮一煮,如菠萝、芒果等。
育儿早教知识科普:水果含糖比较多,会影响宝宝喝奶及吃饭量,所以给宝宝喂水果最好在喂奶或吃饭后。
2.加餐。育儿早教知识要点,一岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间。一岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。育儿早教注意事项,加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。
3.肝脏类食物要适量。育儿早教知识要点,在一岁半宝宝的食谱安排中,有猪肝,但宝宝吃猪肝的频率不宜过高。原因是,虽然动物肝脏既营养又含丰富的维生素A,维生素A是宝宝生长发育不可缺少且又容易缺乏的营养素,但是,过量摄入动物肝脏会影响宝宝的健康。
这些育儿早教知识,你学会了吗?
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