怀孕之后，女性的身体会出现一系列变化。很多人会认为，分娩之后，这种变化会得到一定的缓解。实际上并不全是。女性分娩完后，身体会更加脆弱一些，这个时候，只有用心做好产后护理，身体才能慢慢恢复好。尤其是乳头健康，更容易被人忽视，从而错过最佳恢复时间。今天的产后护理知识，我们分享的是，哺乳期乳头恢复的四个注意事项。

我们来看——

第一，乳头内陷。产后护理知识科普，如果哺乳期妈妈用两个指头在乳晕上面稍微挤一下，乳头可以突出来，这时是比较轻度的内陷，是可以进行母乳喂养的。但如果乳头没有办法凸出来反而会更凹进去，症状就比较严重，要及时进行改善。产后护理知识要点，有乳头内陷的妈妈们也不要着急，平常可以使用吸奶器把奶水吸出来，用奶瓶喂宝宝。

第二，乳头偏大。产后护理知识科普，一些妈妈的乳头偏大，这样会让宝宝的嘴含不住妈妈乳头，会给喂母乳增加困难。针对于这种情况，产后护理过程中，可以等到宝宝饿了，把嘴张得大大的时候再喂奶。另外，可以做一些按摩。

第三，乳头偏小。产后护理知识科普，如果妈妈乳头偏小偏短，那么宝宝就很难衔住乳头，会给喂奶增加一些困难。针对于这种情况，产后护理过程中，妈妈们平常要进行矫正。可以在喂奶时用中指或食指轻轻夹住乳晕上方，使乳头尽量突出，这样能够防止乳房堵住宝宝的鼻孔。产后护理过程中，也可以在喂奶前用吸奶器吸引乳头，每次持续5到10次，这样能够让乳头变得更大一些。

第四，乳头干裂。产后护理知识科普，当妈妈的乳头发生干裂的情况时，一定要纠正宝宝的吸允方式，这样才能避免对妈妈的乳头造成更大的伤害。在产后护理过程中，宝宝在饥饿时吸奶的力气比较大，因此在哺乳时最好先喂没有干裂的那侧乳房，之后再喂干裂了的乳房。

孕线形态温馨提醒：在产后护理过程中，乳头健康尤要注意，否则会影响到宝宝的健康成长发育。因此，从怀孕开始，女性平常就要及时做好乳房保养。

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