大多数备孕或孕期妈妈都知道，孕前和孕期不能喝酒。备孕期饮酒，酒精会对胚胎生长发育造成影响，有致畸作用，可能会造成胚胎停育、自然流产或胎儿发育畸形。孕期饮酒，一样有造成胎儿畸形的风险。

虽然都知道孕前孕期不能饮酒，但很多孕期妈妈遇到的情况是：喝酒后才发现自己怀孕了。那么，问题来了，饮酒后发现怀孕，应该怎么办？

医生认为，如果饮酒量少，是可以接受。但最好还是咨询医生，确定是否留下胎儿。医学专家建议，因为酒精对胎儿危害很大，所以从备孕期开始，女性就要避免饮酒。当然，男性也尽量不要饮酒。要做到以下几点：

1.为了避免流产风险增加，建议有备孕计划或者存在无保护性生活的女性，在能够排除妊娠前尽量避免饮酒。

2.因为流产风险增加主要是在5至10周，而一般比较敏感的早孕试纸能够测到怀孕的时间是4周。所以如果已经快来月经，有怀孕可能，但又要面临一顿无可逃避的必喝饭局的时候，可以先用试纸测一下。

如此，就可以尽量避免饮酒后才发现自己怀孕的尴尬局面了。最后，还是要强调，如果在备孕或者可能怀孕，最好不饮酒。